しばらくﾌﾞﾛｸﾞをさぼってしまってすいませんでした･･･

　
正月明けにいろいろと書こうと思っていたのに､もう４月になってしまいました!

　年末年始に､ちょっと食べすぎてしまい２Kｇ太ってしまったので､ﾀﾞｲｴｯﾄ宣言をしようとしたのに･･･３月初めに２Kｇやせ､もう正常にもどりました｡

　そういう話や治療の話などいろいろとﾌﾞﾛｸﾞに書き込みたかったのですが､時のｽﾋﾟｰﾄﾞに驚くばかりです！

　これからこまめにﾌﾞﾛｸﾞをやらなければと決心したしだいです！

月に２回もしくは１回更新できればな〜｡

今年の目標です｡　がんばるぞ！

　みなさん､今年も１／３過ぎてしまいました｡

もう１度目標を見直してみましょう！